Niewłaściwe spożycie warzyw głęboko mrożonych nie tylko niszczy ich wartości odżywcze, ale także niszczy ich kolor, aromat i smak. Prawidłowy sposób ich spożycia polega na zakupie i natychmiastowym zjedzeniu, a nie przechowywaniu ich w domu, nie mówiąc już o przechowywaniu ich na zewnątrz.
Po drugie, warzywa głęboko mrożone przed zapakowaniem zostały oczyszczone, umyte i blanszowane, dzięki czemu nie trzeba ich osobno myć, wystarczy rozmrozić.